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マインドフルネス瞑想に関する質問、疑問にお答えします!2016年09月30日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Amebaこんにちはヨガ瞑想講師の吉田昌生です。本日は、いただいた質問にお答え･･･という理解でいいでしょうか。そうすると、またそこから抜けて、呼吸へ集中できたり･･･- ★3日坊主ですがロングブレスと瞑想は続く2013年02月08日碇のりこオフィシャルブログ「お金と愛を手に入れる5つのリッチマインド」Powered by Ameba･･･くのかしら?\r\n\r\nと考えてみましたが、スピリチュアルに携わると必ず瞑想を習います。\r\n\r\n瞑想すると呼吸法も入ってきます。\r\n\r･･･
- 【エイブラハムの教え:他人の評価に左右されず、自分の道を進むチカラを手に入れる】2024年08月13日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･とで、ネガティブな影響を受けにくくなります。3. 内なる平和を保つこと 瞑想や深呼吸を通じて、内なる平和を保つ習慣を持ちましょう。他人の行動や評価に･･･
- 「生まれてきた目的」を活動にして豊かに生きる【ライトワーカー塾】…９月20日~22日鎌倉で開催!2024年08月01日田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう!」Powered by Ameba･･･トワーカーに欠かせない「菩提心」(ぼだいしん)について… 日常に生かしたい瞑想や呼吸法… など ふだんのブログやyoutubeではお伝えしづらいような･･･
- ネガティブ感情がふき出てきたときに試したい「インナーチャイルドの癒し」2024年07月30日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･うになる、といわれています。内在する神秘的な知性や本来の可能性を目覚めさせる呼吸法、瞑想、ポーズを学びます。初心者もOKです。講師 ナーガラージ先生ナビ･･･
- あわや【大惨事!!】その時!!!2024年02月12日願いを叶えるプロ!小池浩オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･くれた時のお話です。 来店早々慌てた呼吸の荒い感じで「いや~~~小池さ･･･解説講座」~最強の秘儀【宇宙真瞑想】お伝えします~ですが今年2024･･･
- イマココにい続ける人は、なぜ幸せを引き寄せるのか?2019年06月08日心理セラピスト 鳥居ミコ オフィシャルブログ･･･ともちゃん(心屋智子さん)の カタヨガ瞑想クラスに参加して 生まれて初･･･カタヨガ瞑想クラスで 自分の呼吸だけに意識を向ける 時間と出会って･･･
- 【勝つための運動学】 ~なぜアスリートは瞑想するのか~2018年03月26日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･のアウターマッスルが過剰に働いて、本来呼吸する際に働く横隔膜というインナ･･･ると思います。 <ただ瞑想するだけでは効果がない> よ･･･
- 心の解像度を４倍にする方法2015年02月17日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･にくいようです。だからマインドフルネス瞑想では、「思考」を通して世界を観･･･す。例えば、首が緊張したことや呼吸が浅くなっていることや怒りが湧いて･･･
- この世界で本当は起きていること2024年08月27日大鈴佳花オフィシャルブログ「幸せな引き寄せ脳の作り方」Powered by Ameba･･･今日学んだ事を実行していきます。 光の瞑想で大地、草のにおい、土の温もり･･･驚くほど、世界が親切で優しく、呼吸がしやすい環境に整っています。 先･･･
